『심플하게 산다』를 통해 배운 미니멀라이프의 진짜 의미

『심플하게 산다』를 통해 배운 미니멀라이프의 진짜 의미

“더 많이 가지려 애쓸수록, 삶이 더 복잡해지는 건 왜일까?” 불필요한 물건, 불필요한 인간관계, 불필요한 감정에 치여 살던 시절. 그 무게를 내려놓고 싶을 때, 만난 책이 바로 도미니크 로로의 『심플하게 산다』였습니다.

이 책은 단순한 정리 노하우를 넘어서, ‘삶의 방식 자체를 심플하게 만드는 철학’을 이야기합니다. 그리고 저는 이 책을 통해 버리는 기술이 아닌, 비우는 삶의 미학을 배웠습니다.

책이 말하는 미니멀리즘의 본질

『심플하게 산다』는 말합니다.

“비우는 것이 곧 채우는 것이다. 가벼워질수록, 삶은 깊어진다.”

이 말은 단순히 물건을 줄이자는 뜻이 아닙니다. 삶에서 나를 소모시키는 것들을 제거하고, 진짜 나에게 필요한 가치에 집중하는 것, 그것이 진짜 ‘심플하게 사는 삶’입니다.

📌 내가 실천한 미니멀라이프 변화 3가지

책을 읽고 나서 저는 작은 실천부터 시작했습니다. 아래는 실제로 삶의 질을 바꿔준 3가지 구체적인 변화입니다.

1. ‘한꺼번에 버리기’ 대신 ‘매일 1개씩 비우기’

  • 한 번의 대청소보다, 매일 1개씩 불필요한 물건을 버리는 습관
  • 예: 안 쓰는 펜, 오래된 영수증, 이미 잊힌 구독 서비스

작은 비움이 쌓이니 공간도 마음도 훨씬 가벼워졌습니다.

2. 옷장을 1/3로 줄이고 ‘선택 스트레스’ 없애기

  • 즐겨 입지 않는 옷은 계절별로 정리
  • 자주 입는 옷만 남기니 옷 고르는 시간이 절반 이하로 줄어듦

‘덜 가진다는 것’이 삶의 결정 피로를 줄여준다는 걸 몸소 느꼈습니다.

3. 관계도 정리 대상이 될 수 있다

  • 연락만 이어지고 정서적 교류가 없는 관계는 거리 두기
  • SNS 친구 정리, 단톡방 알림 끄기 등 디지털 관계도 포함

이후 남은 관계는 더욱 깊어졌고, 진짜 대화가 오가는 시간이 늘었습니다.

책에서 배운 ‘심플함’의 철학

『심플하게 산다』는 물질적인 정리보다 정신적인 정리에 더 많은 페이지를 할애합니다. 그중 인상 깊었던 내용은 다음과 같습니다.

  • ✔ “진짜 필요한 것은 생각보다 적다” – 갖고 싶은 것과 필요한 것은 다르다
  • ✔ “고요함이 최고의 사치” – 조용한 공간, 조용한 마음을 가꾸는 훈련
  • ✔ “심플한 사람은 강하다” – 외부가 아닌 내부 기준으로 사는 삶

이 문장들을 따라가며 저는 ‘심플함’이란 결핍이 아닌 충만임을 깨달았습니다.

이 책을 추천하고 싶은 사람

『심플하게 산다』는 아래와 같은 분들에게 특히 추천합니다.

  • 정리가 어려운 사람보다, 마음이 복잡한 사람
  • 삶의 속도를 조절하고 싶은 사람
  • 자기 자신에게 집중하는 삶을 원하는 사람

책은 어렵지 않으며, 짧은 챕터와 인용구 중심으로 구성돼 있어 잠들기 전, 아침에 조용히 읽기 좋은 책입니다. 읽을수록 내면의 공간이 환기되는 느낌을 받을 수 있어요.

마무리: 덜어낸 자리, 삶이 깃든다

『심플하게 산다』는 단지 ‘비우는 법’을 알려주는 책이 아닙니다. 그보다는 ‘내가 어떤 삶을 살고 싶은가’에 대한 질문을 던져주는 책입니다.

무언가를 더 갖고, 더 이뤄야만 행복하다고 여겼던 저는 이 책을 통해 ‘덜 갖고도 더 충만한 삶’이 가능하다는 걸 직접 체험했습니다.

혹시 요즘 마음이 복잡하고, 일상이 무겁게 느껴진다면 오늘 단 하나의 물건, 하나의 약속, 하나의 생각이라도 덜어보세요. 그리고 『심플하게 산다』를 통해 나만의 속도와 방식으로 살아가는 삶의 여유를 찾아보시길 추천합니다.

댓글

댓글 쓰기

이 블로그의 인기 게시물

『말센스』를 읽고 바꾼 나의 대화 습관

『말센스』를 읽고 바꾼 나의 대화 습관 “말을 잘하고 싶다.” 단 한 번도 말을 잘한다고 느껴본 적 없는 저에게 이 책의 제목은 꽤 도전적으로 다가왔습니다. 바로 셀럽 작가 이민우의 『말센스』 . 누구나 말은 하지만, 모두가 센스 있게 말하진 못합니다. 이 책은 말의 기술이 아니라, ‘센스 있는 말투’의 본질과 습관 을 이야기합니다. 그리고 저는 이 책 덕분에 대화에 대한 불안이 자신감 으로 바뀌기 시작했습니다. 책이 말하는 ‘센스 있는 말’의 조건 『말센스』는 이렇게 말합니다. “센스 있는 말은, 잘 포장된 말이 아니라 상대의 입장에서 한 번 더 생각한 말이다.” 즉, 말센스란 재치가 아니라 ‘상대에 대한 배려와 타이밍’ 이라는 것이죠. 책에서는 아래와 같은 3가지 원칙이 특히 강조됩니다. 1. 말의 속도를 늦춰라 – 침묵은 실수가 아닌 ‘여유’의 표시 2. 내가 아닌 ‘상대’에게 집중하라 – “나는”보다 “당신은”을 말하는 습관 3. 센스는 배려에서 온다 – 지적보다 공감을 먼저 건네기 저는 이 중에서도 가장 기본이 되는 ‘속도와 태도’ 에 집중해 실천해 보기로 했습니다. 실천한 대화 습관 3가지 변화 1. 말하기 전에 3초 쉬기 이전엔 상대의 말이 끝나자마자 답변을 해야 한다는 압박감이 있었습니다. 하지만 3초간 ‘호흡’하는 습관 을 들이자, 말의 질이 달라졌습니다. ✔ 실천 방법: 답변 전 ‘숨 들이마시기 + 시선 끌기 + 짧은 미소’ 침묵을 어색해하지 않고, 생각을 정리할 시간으로 사용 결과적으로 대화의 밀도와 신뢰도 가 올라갔습니다. 상대도 ‘내 말을 진지하게 듣고 있다’는 인상을 받았다고 하더군요. 2. “그건 아니고요” 대신 “그럴 수도 있겠네요” 반박을 할 때, 이전엔 ‘바로 정정하거나 설명하는 말투’ 를 자주 썼습니다. 그런데 책에서는 “상대를 틀렸다고 느끼게 하지 않는 표현법” 을 강조합니다. ✔ 바꿔 쓴 표...
자세한 내용 보기

『돈의 속성』에서 배운 부자 마인드, 실생활에 써먹는 법

『돈의 속성』에서 배운 부자 마인드, 실생활에 써먹는 법 “돈은 절대 우연히 모이지 않는다.” 유튜브 알고리즘을 타고 알게 된 책, 김승호 회장의 『돈의 속성』 . 처음엔 단순한 재테크 책이라 생각했지만, 읽고 나니 이 책은 돈을 대하는 ‘마음가짐’을 완전히 바꿔준 책 이 되었습니다. 무작정 아끼거나, 투자 종목을 추천해주는 책이 아닙니다. 오히려 이 책은 ‘돈을 버는 사람의 사고방식’ 을 이해하게 해주는 철학서에 가깝습니다. 돈을 모으는 사람들의 공통점: 마인드셋부터 다르다 책에서 가장 인상 깊었던 문장은 다음과 같았습니다. “돈은 사람을 따라가지 않는다. 사람이 돈이 있는 곳으로 움직인다.” 이 말은 결국, ‘돈의 흐름을 이해하는 사람’이 부자가 된다 는 뜻입니다. 저는 이 문장을 기준 삼아, 책에서 제시하는 마인드셋 중 실제 일상에 적용해본 세 가지 습관 을 소개해보려 합니다. 1. 수입보다 ‘지출 구조’에 집중하기 책은 “돈이 부족한 이유는 수입이 적어서가 아니라, 지출의 기준이 흐릿하기 때문”이라고 말합니다. 📌 실천한 방법: 모든 소비 항목을 ‘생존형’ vs ‘기분형’ 으로 나눔 기분형 지출(배달, 커피, 불필요한 구독 서비스)에서 매달 고정 10만 원 줄임 줄인 금액은 자동이체로 ‘기회자산 통장’ 에 적립 이 간단한 구조만으로 한 달 30만 원 이상이 남게 되었고, “지출을 통제하는 내가 돈의 주인” 이라는 자신감도 생겼습니다. 2. 돈을 ‘감정’이 아닌 ‘도구’로 바라보기 책에서는 이렇게 말합니다. “돈을 사랑하면 안 되지만, 돈을 미워해서도 안 된다.” 많은 사람이 돈에 대한 죄책감, 불안, 두려움을 갖고 있죠. 저 역시 “돈 얘기를 꺼내면 없어 보인다”는 생각을 가지고 있었습니다. 📌 실천한 방법: 소비할 때 “이건 나에게 어떤 가치를 주는가?” 를 질문 지출 후 후회하지 않도록 ‘의식적인 소비일기’ 작성 (메모앱 ...
자세한 내용 보기